我聲音很容易沙啞，以前挺明亮的聲音

      你好，考慮您是在變聲期的時候嗓子沒有得到良好的護理。經(jīng)常大聲喊叫，或者是總吃辛辣的食物都會影響嗓子變聲，也會導致高音唱不了，建議您平時多喝水，飲食盡量要清淡。
      

      病情分析：
      你好，聲音嘶啞是慢性炎癥，經(jīng)常熬夜，經(jīng)常吃刺激性食物引起的，
      指導意見：
      建議你多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物，多喝水，可以做個喉鏡，口服抗生素消炎藥的
      

      病情分析：
      您好！通過你的描述，出現(xiàn)以上情況不能排除慢性咽炎引起。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院耳鼻咽喉科檢查，在醫(yī)生指導下給予對癥治療，平時注意飲食清淡避免辛辣刺激性食物，多喝白開水，我的建議給予你幫助。
      
      以上是對“我聲音很容易沙啞，以前挺明亮的聲音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！