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以前有過故事為了陪她熬夜熬了2個月幾乎每次都是12

男 | 17歲 2018-06-20 23:42:41 5人回復(fù) 來自松原市

健康咨詢描述: 您好,以前有過故事為了陪她熬夜熬了2個月幾乎每次都是12點多睡,后來去醫(yī)院檢查腦袋嚴(yán)重缺氧缺血,我養(yǎng)了一段時間,但是有點好轉(zhuǎn)還是不怎么舒服睡的不踏實,很難入睡就是睡的慢嗓子發(fā)干惡心頭有點昏麻煩一生給個建議希望您幫幫忙真的跟苦惱謝謝了

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任紅晶
任紅晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 內(nèi)科,血液透析,腎病,呼吸,消化內(nèi)科內(nèi)科,心理學(xué) 幫助網(wǎng)友:215
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2018-06-21 08:31:27 我要投訴

      聽了你的敘述。覺得你這是不規(guī)律的夜生活導(dǎo)致了你的生物鐘紊亂。覺得你還很年輕。你應(yīng)該多做一些戶外的有氧運動。加強體育鍛煉。早睡早起,健康的作息時間。

2018-06-21 08:38 ask855918039o 追問

不不不,不是夜生活我很純潔我意思是天天晚上面對著手機陪她熬了12點?

2018-06-21 08:52醫(yī)生回答:

健康的睡眠應(yīng)該是11點前,

姜樹生
姜樹生 醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網(wǎng)友:32333稱贊:48
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2018-06-21 08:13:51 我要投訴

      病情分析:
      這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),與長期的飲食生活沒有規(guī)律.熬夜勞累有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      平時堅持適度的運動,循序漸進,持之以恒,保持心態(tài)樂觀積極,飲食營養(yǎng)均衡,慢慢地就恢復(fù)正常了。

劉玉娣
劉玉娣 本溪市紅十字會醫(yī)院   主管護師 擅長: 內(nèi)科常見病,特長是糖尿病方面的健康教育和用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:1363稱贊:1
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2018-06-21 08:21:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,我仔細的看了你的病情描述,你除了有所敘述的癥狀外,還有其他的不適嗎?
      指導(dǎo)意見:
      你好,影響睡眠的因素很多,如果你把自己生活規(guī)律一些,癥狀會明顯的好轉(zhuǎn),比如晚上的時候,做一些運動,睡覺之前喝杯牛奶,對睡眠有幫助的調(diào),整一段時間會有效果的
      以上是對“以前有過故事為了陪她熬夜熬了2個月幾乎每次都是12”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

宋彥軍
宋彥軍 石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:21104稱贊:9
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2018-06-21 08:23:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)常熬夜導(dǎo)致入睡困難不舒服,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥。腦心舒口服液,谷維素片。需要注意平時的生活飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      不要抽煙喝酒,少吃辛辣的少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢,不要有思想壓力,晚上一般十點鐘左右休息。生活起居要有規(guī)律。

王雙柱
王雙柱 通化縣二密鎮(zhèn)馬當(dāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 反流性食管炎,淺表性胃炎,急慢性胃炎,胃潰瘍,腸道 幫助網(wǎng)友:17262稱贊:7
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2018-06-21 08:25:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,您的這種情況如果是嚴(yán)重缺氧缺血的話,你要及時治療的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況你要服用一些腦供血不足的藥物,要及時去醫(yī)院吸氧的,這種情況,很容易引起別的并發(fā)癥,要及時治療。

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