我得神經病了，這是我慢慢克制住自己給你們發(fā)的

      你好，你自己意識到就要去醫(yī)院檢查看病，不要強迫自己，心中有痛苦，學會尋找別人幫忙，一切都是美好的生活，要珍惜寶貴的生命！
      

      你好，不知道你判斷自己患有精神障礙的依據(jù)是什么？診斷精神障礙的三個標準。第一失去是主客觀世界統(tǒng)一性。即出現(xiàn)幻覺妄想，自知力不完整或喪失。第二是失去心理活動的相對內在協(xié)調性。對外界刺激反應和表達出現(xiàn)異常狀態(tài)。第三是失去人格的相對穩(wěn)定性。即個人的性格特征忽然發(fā)生了大的改變。
      心理學認為三條具備一條可以判斷為心理障礙。醫(yī)學標準是三條中至少具備兩條。
      

      你好，你所說的是精神疾病嗎？神經病和精神疾病是不同范疇的兩種病，建議到正規(guī)專科醫(yī)院就診，明確診斷，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況選擇適合的藥物進行治療，平時要多與人交流，多參加集體活動，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，祝你早日康復。
      
      以上是對“我得神經病了，這是我慢慢克制住自己給你們發(fā)的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)描述，承認自己有精神病就不是嚴重的精神疾病。建議你去醫(yī)院心理科看醫(yī)生，做心理測查量表，進行心理疾病診斷。找到自己興趣的事做，使自己充實起來，提升自己的價值感。