健康咨詢描述: 我小時候老是在晚上寫作業(yè)一邊寫一邊看電視每次都是到10點左右寫完,15歲的時候就近視240度左右想問醫(yī)生怎么樣才可以回復(fù)我的視力呢!謝謝
你好,這種情況來說,還是應(yīng)該和用眼衛(wèi)生不好的一些習(xí)慣性問題有關(guān),所以說改善一下,這方面應(yīng)該會有調(diào)節(jié)平時多做一些眼保健操這樣的保護
保健按摩按摩眼睛附近嗎?
是的,上學(xué)時候的眼保健操就可以
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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