勃起硬度不夠，勃起的時候龜頭軟綿綿的

      看您還這么年輕，如果您現(xiàn)在就出現(xiàn)了硬度不夠等方面的問題，那么主要考慮您還是由于過度的手淫所引起的，建議您盡早戒掉這種不良的生活習慣，觀察一段時間。
      

      你的這種情況是手淫導致勃起功能障礙和早泄問題。要盡早戒掉手淫的習慣。保持良好的生活習慣，不要熬夜，不要大量飲酒，少吃刺激性食物，多做深蹲及提肛運動。常吃韭菜，大蔥，生蠔，豆類，貝類等壯陽的食物，一般就會恢復。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？做過相關的檢查嗎？平時的飲食和睡眠情況怎么樣？
      指導意見：
      你好，你的情況考慮是長期手淫，氣血不調導致的腎虛氣虧的情況，建議就醫(yī)檢查，根據情況結合中醫(yī)藥調理，注意休息，避免過度勞累，愿你健康快樂。
      
      以上是對“勃起硬度不夠，勃起的時候龜頭軟綿綿的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務，從你描述來看，你這個情況應該是手淫過度導致的輕度陽痿，早泄
      指導意見：
      一般來說，這個情況是手淫過度的典型癥狀，長期手淫容易引起上訴情況，平素除了節(jié)制手淫，還要適當吃點中藥調理一下
      

      病情分析：
      首先有頻繁的手淫史的人，會導致性功能低下，您現(xiàn)在勃起時硬度不夠，這是陽痿的表現(xiàn)。
      指導意見：
      跟您有手淫史有直接的關系，要想改善這種狀況，只能是從戒除手淫這個壞習慣入手，多參加體育鍛煉，多做增強機體腰背肌和盆底肌肉力量的練習。同時邀請有經驗的中醫(yī)給您開一些補腎的方劑，來調理身體。