健康咨詢描述: 腰比別人細,肩窄,腿卻比別人大很很很很很很很很很很很很很多!救我吧醫(yī)生!可惜我沒有錢.
一個人的身材發(fā)育的情況和你家庭的遺傳是有直接關系的,也可以通過后天的體育鍛煉,來達到身體,塑形的目的,如果你的經(jīng)濟條件允許,可以進行健身房私人教練的指導,向你提到的,沒有錢,經(jīng)濟能力受限制,可以進行長跑慢跑等運動,騎單車也是可以的,長期堅持下來就能夠達到腿部的塑形
您好,根據(jù)您的描述,可能是由于您平時的飲食起居造成的,介意您多吃蔬菜水果,必要的時候可以吃一些代餐,早睡早起,適當?shù)脑黾舆\動量,很開心能幫到您,
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