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如何才能把一切都看淡,把一切都放下???

男 | 17歲 2018-06-17 23:46:08 3人回復(fù) 來自秦皇島市

健康咨詢描述: 如何才能把一切都看淡,把一切都放下???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊保衛(wèi)
楊保衛(wèi) 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,焦慮障礙,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:7932稱贊:3
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2018-06-18 08:58:04 我要投訴

      這個(gè)問題是一個(gè)比較大的問題,一你現(xiàn)在的年齡來看的話,想要做到這一點(diǎn),并不是十分的容易很多人窮,其一生的經(jīng)歷都做不到看淡放下,如果簡單來說的話,其實(shí)如果可以坦然面對自己的一切,那么就可以把一切都看淡把一切都放下了,太多的時(shí)候,是因?yàn)槲覀儫o法面對自己的一切,所以我們會(huì)不停的逃避結(jié)果就會(huì)越來越逃不開,原來越放不下。
      

楊潔
楊潔 醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),陰道炎 幫助網(wǎng)友:9003
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2018-06-18 09:00:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,你現(xiàn)在的任何就是學(xué)習(xí),努力的提高你自己
      指導(dǎo)意見:
      建議你多看點(diǎn)課外書好書,現(xiàn)在的電視把人都教壞了,除了幾個(gè)明星什么都沒有,你一定要提高你的眼界,把你自己放在另一個(gè)層次,那么你就什么都看開了
      

顧紅
顧紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱、失眠、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥。 幫助網(wǎng)友:114
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2018-06-18 09:01:34 我要投訴

      你好,你這個(gè)年齡提出這樣的問題,讓我心里好難受,青春期正是對生活充滿了好奇,有強(qiáng)烈的探索欲望的年齡,發(fā)生了什么事讓你如此悲觀,能多說一說嗎?
      
      以上是對“如何才能把一切都看淡,把一切都放下???”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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