健康咨詢描述: 女性,晚上睡覺,小腿怎么放都不舒服,有時(shí)候睡著了,還不自主的蹬,但是從膝蓋到腳趾頭,按摩一下就好多了。但是每天晚上都是這樣,也是麻煩!
根據(jù)您的情況描述,應(yīng)該是缺鈣,引起的癥狀,平時(shí)要注意休息,適量的活動(dòng),飲食要營養(yǎng)搭配均衡,多吃一些含鈣比較高的食物,多喝牛奶,建議可口服鈣片,加多種維生素片,按療程服用,會(huì)對(duì)您的癥狀有所改善。
病情分析:
主要有可能是屬于經(jīng)絡(luò)不通,血液循環(huán)不好,會(huì)出現(xiàn)腫脹疼痛的癥狀。
指導(dǎo)意見:
一般可以通過熱毛巾熱敷,配合活絡(luò)油按摩,同時(shí)還可以配合做一些針灸理療。
病情分析:
親,根據(jù)您所描述的情況,考慮是勞累或是缺鈣引起的,可以口服鈣爾奇片。
指導(dǎo)意見:
建議:注意休息,避免過度勞累。避免著涼受風(fēng)寒,每晚用熱水泡腳。必要時(shí)去醫(yī)院化驗(yàn)血鈣
以上是對(duì)“女性,晚上睡覺,小腿怎么放都不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這樣的情況,其實(shí)是你養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣,但你又比較大煩惱。
指導(dǎo)意見:
這種情況我建議你自己要調(diào)節(jié),睡前泡個(gè)腳,喝杯熱牛奶,切忌在睡前心情大起大落。
病情分析:
你好,根據(jù)你所訴說的情況,我個(gè)人考慮局部血液循環(huán)不通暢的可能性較大。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的年齡和所說的癥狀我給你一個(gè)建議,睡覺前可以用熱水泡泡腳,養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣,睡覺的時(shí)候可以把腳抬高30公分,促進(jìn)一下血循環(huán)。
病情分析:
你好你好,很高興為你解答問題,你的這種情況可能是局部供血不足,
指導(dǎo)意見:
建議你吃一些活血化瘀的藥物,也可以用紅花泡水洗腳洗腿,也許缺鈣,可以補(bǔ)充鈣劑。
病情分析:
你好,你描述的情況有可能是由于缺鈣引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議可以服用鈣爾奇,多吃鈣含量高的食物如雞蛋,蝦皮,牛奶,注意保暖,可以理療熱敷緩解癥狀,祝你健康。
以上是對(duì)“女性,晚上睡覺,小腿怎么放都不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這種情況考慮是否缺鈣或者是受涼等引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
可以熱敷按摩一下,平時(shí)多注意補(bǔ)充營養(yǎng)和鈣質(zhì),多注意腿部保暖,不要做劇烈的活動(dòng),多注意休息。
病情分析:
你好,晚飯不要讓孩子吃得過飽,入睡前,不要讓孩子做劇烈的活動(dòng),也不要把他逗弄得很興奮。在他睡覺時(shí),要調(diào)暗房間的燈光,保持室內(nèi)安靜。
指導(dǎo)意見:
不然孩子會(huì)睡眠不安,手腳亂動(dòng),從而把被子踢掉。.有些時(shí)候,孩子是因?yàn)槟撤N疾病的影響而睡眠不安,進(jìn)而踢被子的
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