健康咨詢描述: 我身高162,13歲,(父親175,母親159)還能再長(zhǎng)高嗎?有什么方法嗎?
病情分析:
你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng),睡眠等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在才13歲是還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高的,建議平時(shí)多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,注意休息避免熬夜利于長(zhǎng)高。
病情分析:
像你這個(gè)年齡還處于青春期的孩子,還會(huì)再繼續(xù)長(zhǎng)高的,不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)的時(shí)候多鍛煉身體,多參加一點(diǎn)運(yùn)動(dòng),這樣的話可以有效的。達(dá)到長(zhǎng)高的這種情況,也要增加一些營(yíng)養(yǎng)。
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