健康咨詢描述: 我18歲,手淫了2個(gè)月左右,現(xiàn)在想戒手淫,請(qǐng)問我應(yīng)該怎么辦。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在18歲,一定要改掉手淫的毛病,不然的話,對(duì)你以后的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)有一定影響的。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況。建議你多看一些勵(lì)志類的書,多鍛煉身體。這個(gè)只能自己幫自己,別人幫不了你的。生活一定要規(guī)律,勞逸結(jié)合。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這個(gè)可以去做自己喜歡的事情,轉(zhuǎn)移自己的視線。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您的情況,這個(gè)最好還是要轉(zhuǎn)移自己的視線,分散自己的注意力的。
病情分析:
這個(gè)年齡青春期可能早就開始了,往往開始有欲望,對(duì)性比較好奇,很多人開始有手淫,年齡太小,手淫如果比較多,可能導(dǎo)致身體虛弱、精神狀態(tài)不好
指導(dǎo)意見:
還是戒掉為好,需要看自己的毅力堅(jiān)持,另外,平時(shí)盡量放松,早睡早起,多做戶外活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力,不要接觸色情東西,也有幫助
以上是對(duì)“我18歲,手淫了2個(gè)月左右”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,對(duì)于您的敘述青春期內(nèi)分泌因素可以影響這種性沖動(dòng)問題,不過一般建議最好是避免這方面影響,容易影響身體正常發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于這個(gè)情況可以注意個(gè)人精力轉(zhuǎn)移,把精力多放在學(xué)習(xí)或鍛煉等其它方面,禁止辛辣煙酒熬夜,適當(dāng)身體鍛煉,提高個(gè)人抵抗力。
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