28歲就是性欲太強(qiáng)，手淫過多十多年了

      你好，根據(jù)你描述的情況，性欲太強(qiáng)，建議平時(shí)多做些戶外運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己的注意力。對(duì)于戒掉多年的手淫習(xí)慣具有很好的幫助。另外也建議一定要多注意局部的衛(wèi)生，特別是每次手淫之后一定要及時(shí)的清洗干凈，可以有效避免感染。
      

      每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，雖然也不建議手淫太頻繁，但是如果身體特別強(qiáng)的話，應(yīng)該也是可以的，需要看一看第二天的狀態(tài)，如果第二天特別累的話。那么這種頻率就是有點(diǎn)頻繁
      

      病情分析：
      你好，就你說的這些病情現(xiàn)象來(lái)說，要看你多年的手淫，對(duì)自身健康有沒受到了傷害了，
      指導(dǎo)意見：
      要是現(xiàn)在身體很健康，也沒什么異常的不適的話，可以自然的生活了，盡量的避免了，要是現(xiàn)在身體受到了健康影響，自己一定要克服了，及早的治療了，供參考
      
      以上是對(duì)“28歲就是性欲太強(qiáng)，手淫過多十多年了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      中醫(yī)有句話叫精足不思淫，什么意思呢？就是說如果節(jié)制性生活，精液得到自然的充足人就不會(huì)有太多的性方面的沖動(dòng)和欲求?？梢耘囵B(yǎng)一些健康的興趣愛好，通過體能運(yùn)動(dòng)，比如說健身呢球類運(yùn)動(dòng)來(lái)將自己積攢的這種性壓力釋放掉。
      

      你好，有生理需求是很正常的。無(wú)論是手淫還是男女之間的性生活，一般來(lái)講，只要是在自己身體承受的范圍之內(nèi)產(chǎn)生愉悅的，那么就是可以的。如果因?yàn)轭l率過高而產(chǎn)生精神，萎糜不振，早泄陽(yáng)痿等，那么就需要注意去調(diào)整次數(shù)。手淫過多一般不會(huì)導(dǎo)致性欲亢奮。
      

      適度的手淫對(duì)身體是沒有傷害的，還能有效釋放壓力。但過于頻繁的手淫，會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，注意力下降。你現(xiàn)在出現(xiàn)這樣的情況，可能是頻繁手淫導(dǎo)致的腎陰虛。主要表現(xiàn)就是性亢奮。建議你到醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科檢查一下，吃些中藥調(diào)整。同時(shí)下決心控制自己手淫的頻率。