我想問，紫蘇子，白芥子

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的情況。這些東西有減肥的效果。但是對于減肥最好是控制飲食，多運(yùn)動?？梢赃M(jìn)行有氧運(yùn)動，如跑步，游泳等。
      

      你好！科學(xué)的減肥方法就是適當(dāng)控制高熱量食物，和每天適當(dāng)做一些體育活動，促進(jìn)身體代謝，你說的這些效果不確實(shí)。
      

      病情分析：
      減肥主要是靠控制飲食，多運(yùn)動，這些藥物，如果長期喝是可以減肥的，但是這些藥物是涼性的，喝多了對身體不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用減肥藥，平時要多運(yùn)動，每天最少一小時清淡飲食，忌辛辣煎炸，油膩，刺激性食物。
      
      以上是對“我想問，紫蘇子，白芥子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      至于減肥一直都是一個很熱門的話題，有的用中藥，有的用針灸。還有很多偏方。
      指導(dǎo)意見：
      最好的減肥方式就是控制飲食。外加運(yùn)動你吃的東西的能量都消耗掉。你就不會增胖了。所以說我的意見是你運(yùn)動加飲食，不要口服你說的重要是藥三分毒，你說的中藥有利尿作用，暫且減輕體重而已。