健康咨詢描述: 腳踝骨折半個(gè)月了,目前還是打石膏,想請(qǐng)問一下平時(shí)該怎么做保持身體,以及怎樣可以恢復(fù)的快點(diǎn)!
病情分析:
平時(shí)你可以保證均衡的營(yíng)養(yǎng),可以熬點(diǎn)排骨湯喝,不要吃涼的,辛辣的刺激性食物。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)盡量多休息,先不要活動(dòng),一個(gè)月以后石膏拆除了以后再適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。要慢慢的恢復(fù),不能著急的。
病情分析:
你好,根據(jù)描述應(yīng)該是腳踝骨折石膏外固定半月,咨詢具體康復(fù)方法
指導(dǎo)意見:
建議完善相關(guān)病史及上傳骨折片子,只要石膏外固定即可,一月后復(fù)查片子,可以口服接骨藥物
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在這樣的情況,骨折還沒有完全愈合,是不建議鍛煉身體的。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,避免勞累,這樣的情況應(yīng)盡量臥床,避免患肢著地,再恢復(fù)2到3個(gè)月左右的時(shí)間后,再進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉。
以上是對(duì)“腳踝骨折半個(gè)月了,目前還是打石膏”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,腳踝骨折半個(gè)月的時(shí)間,目前正在打石膏的過程中,這種情況一定要注意休息,不要下地。
指導(dǎo)意見:
這種情況下建議你要注意補(bǔ)充鈣片,有利于骨骺的形成,飲食上注意多吃含鈣的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,應(yīng)多注意休息,多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。
指導(dǎo)意見:
可以補(bǔ)充些鈣片,保持輕松愉快的心情,不要太擔(dān)心。要三個(gè)月左右才可以恢復(fù)好。
病情分析:
您好,骨折的愈合是需要一定時(shí)間的,正常情況下骨折后三個(gè)月才基本恢復(fù)正常。
指導(dǎo)意見:
對(duì)于您說的情況,骨折手術(shù)治療后要注意休息,盡量抬高患肢,清淡飲食,多吃蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,可以服用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療??梢栽?2天后開始進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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