早上起來腳底板痛，活動(dòng)一會(huì)有所減輕

      你好，根據(jù)你描述的這種情況，考慮應(yīng)該是趾腱筋膜炎，骨質(zhì)疏松，骨刺或血液循環(huán)不好等原因引起的。建議你先注意休息，避免活動(dòng)過多，多做溫水泡腳，做按摩改善血液循環(huán)，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物，平時(shí)多吃一些芝麻，蝦皮，牛奶等含鈣豐富食物，觀察一段時(shí)間看看，必要時(shí)需要去骨科找醫(yī)生檢查，并拍片子檢查，明確病因再做進(jìn)一步治療。

      病情分析：
      你好，你說的癥狀有可能是足底的筋膜炎，也可能是骨刺形成了，這是需要到醫(yī)院檢查一下的，可以明確診斷的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到醫(yī)院拍一下足底的X片，這樣就可以明確診斷了，按診斷治療一下就可以了，這是可以做小針刀和封閉治療的。

      病情分析：
      你好，早上起來腳底板痛，活動(dòng)一會(huì)有所減輕，中午休息再下地，腳底板還是有痛的感覺，這是足部組織挫傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息的，需要加強(qiáng)營養(yǎng)的，鍛煉身體，泡腳治療的，不能喝酒吃刺激辛辣食物的。
      以上是對(duì)“早上起來腳底板痛，活動(dòng)一會(huì)有所減輕”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，趾腱筋膜炎，跟骨刺，退行性病變等均可出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院的骨科，完善相關(guān)檢查，明確診斷，對(duì)癥治療。平時(shí)注意避免勞累，每晚熱水泡腳。