健康咨詢描述: 和異性交流不知道怎么溝通,有一定的緊張感不知道該說什么,說了些話然后沒什么吸引力
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,你的情況考慮是心情太緊張導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議你放松自我,可以采取深呼吸來緩解緊張情緒,增加自信,敢于坦然的面對,最后就是多鍛煉,多進(jìn)行交流,習(xí)慣這樣的環(huán)境,其實(shí)想想,人生在世,哪有被所有人都喜歡,從來不被人冷嘲熱諷的呢?你自己不比別人差的。
每一個人都是從,緊張到放松這需要,有一個自己的鍛煉的過程,和異性交往,一開始感到緊張,不是你一個人有,幾乎所有的都會出現(xiàn),以后要加強(qiáng)自信,不要太自卑,讓自己能夠自如的表達(dá)自己,真需要多加訓(xùn)練就會好的
你好,如果跟異性交流太過緊張,應(yīng)該是平時跟異性打交道的次數(shù)不多。建議可以慢慢從周圍的異性開始,講一些你自己熟悉的話題,比如學(xué)習(xí)學(xué)校。
以上是對“和異性交流不知道怎么溝通”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你目前面對著人際交往的問題。最主要還是與你在小的時候這種人際交往能力未獲得有關(guān)。希望你遇到問題的時候?qū)W會換位思考。平時多與人交流。
可能是太在意與異性在一起,試著把對方當(dāng)普通朋友相處,你說的話對方可以有各種反應(yīng)是正常的。注意力放在對自己個人能力提升上,當(dāng)你信心滿滿,義氣奮發(fā)了,可能就不會在意對方有什么樣的反應(yīng)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線