有問必答網(wǎng)心理健康科 → 和異性交流不知道怎么溝通

和異性交流不知道怎么溝通

男 | 17歲 2018-06-12 21:51:55 6人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 和異性交流不知道怎么溝通,有一定的緊張感不知道該說什么,說了些話然后沒什么吸引力

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-13 09:57:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,你的情況考慮是心情太緊張導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松自我,可以采取深呼吸來緩解緊張情緒,增加自信,敢于坦然的面對,最后就是多鍛煉,多進(jìn)行交流,習(xí)慣這樣的環(huán)境,其實(shí)想想,人生在世,哪有被所有人都喜歡,從來不被人冷嘲熱諷的呢?你自己不比別人差的。
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-13 10:00:50 我要投訴

      每一個人都是從,緊張到放松這需要,有一個自己的鍛煉的過程,和異性交往,一開始感到緊張,不是你一個人有,幾乎所有的都會出現(xiàn),以后要加強(qiáng)自信,不要太自卑,讓自己能夠自如的表達(dá)自己,真需要多加訓(xùn)練就會好的
      

陳玲娟
陳玲娟 二級心理咨詢師 擅長: 擅長領(lǐng)域:1.各類癖好,成癮等 2.情感類,如分 幫助網(wǎng)友:11156稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-13 10:01:09 我要投訴

      你好,如果跟異性交流太過緊張,應(yīng)該是平時跟異性打交道的次數(shù)不多。建議可以慢慢從周圍的異性開始,講一些你自己熟悉的話題,比如學(xué)習(xí)學(xué)校。
      
      以上是對“和異性交流不知道怎么溝通”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

徐效凡
徐效凡 淮安市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 孕產(chǎn)期心理問題。焦慮抑郁。兒童成長及兒童心理與行為 幫助網(wǎng)友:1110稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-13 10:02:12 我要投訴

      你目前面對著人際交往的問題。最主要還是與你在小的時候這種人際交往能力未獲得有關(guān)。希望你遇到問題的時候?qū)W會換位思考。平時多與人交流。
      

吳哲
吳哲 二級心理咨詢師 擅長: 擅長婚姻家庭關(guān)系咨詢;職場規(guī)劃、壓力調(diào)整;青少年成 幫助網(wǎng)友:433
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-13 10:03:51 我要投訴

      可能是太在意與異性在一起,試著把對方當(dāng)普通朋友相處,你說的話對方可以有各種反應(yīng)是正常的。注意力放在對自己個人能力提升上,當(dāng)你信心滿滿,義氣奮發(fā)了,可能就不會在意對方有什么樣的反應(yīng)。
      

馬迎新
馬迎新 醫(yī)師 擅長: 扁桃體炎,消化不良,冠心病,腦梗塞,腦出血,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:12462稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-06-13 11:19:01 我要投訴

      病情分析:
      無論是與異性交流還是和同性交流,真誠最重要,誠信可以交天下朋友,所以和異性交朋友,
      指導(dǎo)意見:
      自己要大方,坦誠,表現(xiàn)出一種善意來,不能讓異性朋友覺得自己是膚淺的,無信任感
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由