我現(xiàn)在上肢，經(jīng)醫(yī)院檢查拍片

      你好，50肩主要需要康復(fù)治療：將手舉過(guò)頭頂，用對(duì)側(cè)的健手牽拉患手，手背后，雙手交叉牽拉，在胸前雙手交叉牽拉，目的是以健側(cè)幫助患側(cè)手活動(dòng)，以帶動(dòng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)。每小時(shí)堅(jiān)持10分鐘左右，疼痛逐漸緩解后，可用手做劃圈，爬墻運(yùn)動(dòng)，并增加活動(dòng)范圍。直至達(dá)到緩解疼痛，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的目的。建議在康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
      

      病情分析：
      您好！從您的描述看，肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重。肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見病癥。本病的好發(fā)年齡在50歲左右，女性發(fā)病率略高于男性，多見于體力勞動(dòng)者。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)肩周炎主要是保守治療。口服消炎鎮(zhèn)痛藥，物理治療，痛點(diǎn)局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能練習(xí)，包括主動(dòng)與被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。當(dāng)肩痛明顯減輕而關(guān)節(jié)仍然僵硬時(shí)，可在全麻下手法松解，以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。
      

      這種情況考慮肩周炎引起的可能性大，建議正規(guī)公立醫(yī)院骨外科就診明確診斷，積極配合臨床醫(yī)生治療，配合局部按摩理療，平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)。避免著涼。經(jīng)過(guò)調(diào)理會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在上肢，經(jīng)醫(yī)院檢查拍片”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，拍片檢查沒(méi)有異常，治療也沒(méi)有恢復(fù)，可以按摩。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：注意休息，注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激食物，多吃清淡的食物，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。