頭發(fā)黃，細(xì)，而且特別容易貼著頭皮

      您好，根據(jù)您提出的問(wèn)題，做如下的回答，你只有情況，雖然說(shuō)這內(nèi)些黑芝麻能夠營(yíng)養(yǎng)發(fā)質(zhì)，但是您這種情況還是要多吃一些水果和蔬菜，多吃一些，堅(jiān)果強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多樣化能夠幫助到您標(biāo)識(shí)您最好到一些美容美發(fā)的店里面做頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)，這樣的幫助到你！
      

      這位朋友針對(duì)你的問(wèn)題回答如下，中醫(yī)講腎主骨，其華在發(fā)，建議使用中國(guó)灸的強(qiáng)腎灸貼命門穴，有溫補(bǔ)腎陽(yáng)填精益精之功效，用于脫發(fā)，白發(fā)，頭發(fā)稀疏，效果突出
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說(shuō)的這種狀況的話，他不是說(shuō)以下的事情需要調(diào)理一段時(shí)間的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話，要多吃一些黑色的食物，黑豆，黑木耳，黑芝麻之類的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持心情的舒暢。
      以上是對(duì)“頭發(fā)黃，細(xì)，而且特別容易貼著頭皮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      問(wèn)題分析：您好，頭發(fā)毛躁發(fā)黃、干枯等可能是與遺傳、環(huán)境、營(yíng)養(yǎng)等多方面原因有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：黑芝麻是有利于改善發(fā)質(zhì)的食物，核桃也是營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的。另外您還應(yīng)該吃一些補(bǔ)鐵的食物，因?yàn)槿辫F也會(huì)容易掉發(fā)、頭發(fā)枯黃。比如動(dòng)物肝臟、蛋黃、木耳等食物都有助于補(bǔ)充鐵元素。