白領(lǐng)長(zhǎng)期加班需要警惕腰椎病

女 | 37歲 2018-06-11 15:01:54 3人回復(fù) 來(lái)自

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2018-06-11 15:02:46 我要投訴

      病情分析：
      37歲的女性，這樣的情況你可以經(jīng)常的活動(dòng)自己的頸部的比較好的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況建議你平時(shí)的時(shí)候注意活動(dòng)自己的頸部的，做到勞逸結(jié)合的比較好的，鍛煉自己的身體的

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2018-06-11 15:02:58 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說(shuō)的這個(gè)情況長(zhǎng)期加班就要警惕抵抗力下降，腰椎頸椎
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，像你這個(gè)情況，建議你平時(shí)要增強(qiáng)抵抗力，一定要有規(guī)律的作息時(shí)間密切觀察

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2018-06-11 15:03:44 我要投訴

      病情分析：
      你好。如果你的工作長(zhǎng)期伏案工作。一定要注意避免頸椎病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意頸部的保暖，不要過(guò)多使用空調(diào)電風(fēng)扇。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。工作40分鐘到1小時(shí)一定要休息。

      以上是對(duì)“白領(lǐng)長(zhǎng)期加班需要警惕腰椎病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！