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醫(yī)生我想咨詢一下心里有點(diǎn)小慌是怎么回事

女 | 35歲 2018-06-11 09:55:31 5人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我想咨詢一下心里有點(diǎn)小慌是怎么回事,也就是說一陳子過去慌個(gè)10秒左右,就是好反反復(fù)復(fù)的這樣慌


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王貽娜
王貽娜 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3662
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2018-06-11 10:10:31

      全身放松,用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時(shí)小腹凸起來,呼氣時(shí),小腹凹下去,保持深呼吸,想象著你那個(gè)心里有點(diǎn)小慌的感覺,看看它是什么顏色,什么形狀,或者是什么動(dòng)物、植物或人?

劉玲玲
劉玲玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)情感婚戀、情緒壓力、孩子心理、抑郁癥、強(qiáng)迫癥。 幫助網(wǎng)友:343
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2018-06-11 10:11:09 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,應(yīng)考慮由于壓力過大,導(dǎo)致情緒緊張。建議你放松精神,及時(shí)補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng),避免過度勞累。必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)。

劉照蓮
劉照蓮 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)常見病多發(fā)病的診斷和治療,如上呼吸道感染的咳嗽 幫助網(wǎng)友:723
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2018-06-11 10:12:19 我要投訴

      病情分析:
      請(qǐng)問你最近家里或者你個(gè)人有什么事情發(fā)生嗎?休息會(huì)不會(huì)緩解,根據(jù)你年齡應(yīng)該不會(huì)有事你心情放松你過渡緊張激動(dòng)也會(huì)造成你說的心慌的情況
      指導(dǎo)意見:
      建議你去醫(yī)院做個(gè)心電圖和血的常規(guī)化驗(yàn),看是否有心臟供血方面的毛病和貧血沒有你就可以排除實(shí)質(zhì)性病變,注意休息營(yíng)養(yǎng)飲食保持心情愉悅,隨時(shí)觀察
      以上是對(duì)“醫(yī)生我想咨詢一下心里有點(diǎn)小慌是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2018-06-11 10:13:15 我要投訴

      你好。首先建議是做一下心臟方面的檢查,如果排除生理性的病變。考慮是焦慮情緒導(dǎo)致的軀體化癥狀。平時(shí)是否有一些莫名的擔(dān)心,焦慮,不安,這樣的感受呢?

王新霞
王新霞 邢臺(tái)心康精神病醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科疾病如月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)不孕不育先兆流產(chǎn)孕期保健等婦 幫助網(wǎng)友:40808稱贊:49
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2018-06-11 10:13:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議你應(yīng)該去醫(yī)院看醫(yī)生做檢查,查清原因
      指導(dǎo)意見:
      你好去醫(yī)院做一個(gè)心電圖的檢查,再就是做一個(gè)血常規(guī)的檢查,看看是否貧血有些疾病,早期診斷早期治療效果比較好

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