腳部扭傷，時間有點久

      病情分析：
      你好！根據你提供的信息分析如下：初步考慮你足部由于用力不當引起扭傷情況，且持續(xù)腫脹時間較長。
      指導意見：
      建議：首先你需要到醫(yī)療機構完善進一步檢查，最好做一下X線檢查，如果無骨頭損傷，只是軟組織損傷情況，平時需要注意休息，避免劇烈運動，適當抬高下肢，局部可以使用熱敷處理，并配合使用止血化瘀類膏劑敷貼。
      

      病情分析：
      你好，腳扭傷時間長了不愈，你最好去醫(yī)院檢查拍個片子看看。
      指導意見：
      可以喝活血化淤的藥物，盡量少走路。抬高患肢。多喝水，避免上火，注意休息！