健康咨詢描述: 小學到初一現在,小學很多人都離開了,現在重點初中的壓力太大了,自己的成績也一落千丈,還有很多人相信我,每天真的過得好累,現在的老師也不是特別關心我,更多的是一成績來立足,我現在真的好累,好累。
根據咨詢者的描述,目前存在一定的緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關,例如學習壓力緊張。另一方面也與軀體因素有關,例如體質差,平時缺乏運動。建議擺正位置,調整心態(tài),增強自信,提高應對問題的能力,嚴重者需要心理治療。
病情分析:
你好,壓力較大以及一下子自己適應較難的,此種情況需要有較強的心理素質和學會適應才可以的。
指導意見:
可以和父母說明一下的。有自己的學習方法,只要能堅持下去就行,嚴重了需要心理治療。并建議再交朋友為好。堅持戶外活動。
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