健康咨詢描述: 五年前初中畢業(yè)后,找工作受挫,就一直呆在家里幫父母煮飯菜,洗衣服,就這樣五年了,發(fā)現(xiàn)自己皮膚暗黃無光,眼角紋也有了,斑點也有很多,身體也乏累感,壓力也大,請問這個皮膚怎么改變現(xiàn)狀?補水美白用什么比較好
你好,你今年23歲,你的這種問題。在家做家務(wù),幫助父母做飯洗衣服,這樣的皮膚暗淡無光,你應(yīng)該是心情不好的現(xiàn)象才出現(xiàn)的這種情況,所以要保持好的心情。保持好的作息規(guī)律,多喝水,多吃水果蔬菜,即使在家做家務(wù),也要每一天做好化妝。多補充維生素c,可以補充膠原蛋白凝膠,不熬夜可以補水,美白,可以用雞蛋清,牛奶。蜂蜜敷膜。涂抹眼霜,做眼周圍按摩都會有效果的。
你好朋友,考慮是氣血兩虛引起的,建議平常多吃紅棗,阿膠等滋補氣血的食物。同時多吃富含維c的新鮮水果,有助于改善膚質(zhì)。同時可以考慮中藥調(diào)理身體。
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