我是職位廚師工作，最近腰的兩側(cè)疼得厲害

      你好，根據(jù)你的描述，目前存在腰部疼痛情況，考慮與你久站有一定關系，造成腰肌勞損，建議平時注意休息，腰圍外固定，局部熱敷，理療，可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及乙哌立松等。
      

      病情分析：
      你好，我也辦法幫你治療，請別擔心這個情況的話，應該屬于腰肌勞損。
      指導意見：
      如果要治療的話，建議到藥店買一盒活血止痛膠囊，再買一個云南白藥貼膏。使用這兩種藥物聯(lián)合治療效果最佳。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的病情來看，考慮是和勞累腰肌勞損的關系比較大。
      指導意見：
      建議您平時多注意，避免熬夜或勞累的情況，檢查清楚在及時配合治療觀察看看。
      
      以上是對“我是職位廚師工作，最近腰的兩側(cè)疼得厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰腿疼痛是現(xiàn)在最普遍的毛病的，主要是現(xiàn)在的生活條件導致，長期站著的關系
      指導意見：
      檢查至少說明你沒有器質(zhì)性毛病，建議你要勞逸結合，癥狀明顯的話也只能用藥物緩解。
      

      病情分析：
      你好腰痛不適這考慮與你職業(yè)工作有關系，可能是長時間的站立，彎腰勞累引起的，也不排除是腰椎疾病的情況
      指導意見：
      建議你要注意多休息，避免長時間的彎腰，站立等，考慮可以熱敷，按摩一下，可以電針等治療，具體需要確定病因后服用藥物的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，是廚師工作。這種情況有可能是，腰肌勞損，
      指導意見：
      你好，這種情況，可適當休息，避免勞累，可服用，腰痛寧膠囊，治療腰肌勞損。