體型偏瘦，想了解怎樣才能健康增重

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況。體型偏瘦，皮下脂肪含量少。胸小是正常的
      指導(dǎo)意見：
      乳房的發(fā)育跟營養(yǎng)狀況，遺傳，內(nèi)分泌等都有一定關(guān)系的，建議你平時加強營養(yǎng)，多吃一些含膠原蛋白比較多的豬蹄兒。含蛋白質(zhì)豐富的瘦肉，雞蛋，牛奶的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的上述描述的情況，一般多考慮因為不規(guī)律，挑食或者活動較多導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見：
      因此建議你平時需要多吃東西，需要按時吃飯，不要挑食，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起的習慣，多參加體育鍛煉，就會改善的
      

      病情分析：
      你好，消瘦這些考慮可能與你自身的消化吸收功能不好有關(guān)系，現(xiàn)在市面上的很多產(chǎn)品信譽度很低了
      指導(dǎo)意見：
      就自然的健康來說，最好是順其自然的生活，自然的美才是真正健康的美了，免得用了引起不適等后遺癥了，供參考
      
      以上是對“體型偏瘦，想了解怎樣才能健康增重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果平時飯量還不錯就是長不胖，可以看看中醫(yī)是不是脾胃虛弱影響消化吸收了，可以調(diào)理脾胃功能。乳房的發(fā)育受體內(nèi)雌激素控制，不建議局部使用產(chǎn)品，可能還會有副作用。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：要建立良好的生活習慣，保持積極樂觀的心態(tài)。平時多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜水果；飲食清淡，營養(yǎng)均衡，避免生冷、辛辣刺激性食物；按時作息不熬夜，堅持適當?shù)捏w育活動，有利于增強自身免疫力，合理調(diào)節(jié)體重。
      

      你好，根據(jù)你的描述，體型偏瘦，想健康增重，建議你平時多吃有營養(yǎng)的食物，多運動，晚上適當加餐，不要吃的太多。飲食要少量多次攝入。多按摩胸部。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為您服務(wù)，根據(jù)你所描述的情況，為您做如下建議。
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先建議您檢查消化消化，并且合理膳食，增加營養(yǎng)，適當有氧運動，
      豐胸方法多為，中醫(yī)穴位按摩加食療。涂抹豐胸產(chǎn)品（有一定的風險性，不建議使用），醫(yī)療美容整形豐胸（效果明顯，費用高）僅供參考，祝您健康
      

      你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)你所描述的和你們的問題要想使體重健康增長，建議您多運動可以做一些游泳慢跑等運動。并且胸部可以做一些適當?shù)陌茨Α?br />      
      以上是對“體型偏瘦，想了解怎樣才能健康增重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！