感覺我比正常年齡發(fā)育都小

      你的體重還是有一些偏輕的，在生長(zhǎng)發(fā)育期間，一定要保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充足，營(yíng)養(yǎng)一定要合理的搭配，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，保證你生長(zhǎng)發(fā)育的需求
      

      你好朋友，由于每個(gè)人體質(zhì)不同，身體發(fā)育狀況也不一樣，建議您平常多吃牛奶雞蛋等有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃水果蔬菜，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，有助于身體發(fā)育，同時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，有可能是生長(zhǎng)發(fā)育比較晚，或者是營(yíng)養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，去醫(yī)院化驗(yàn)激素水平及微量元素。
      
      以上是對(duì)“感覺我比正常年齡發(fā)育都小”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，你現(xiàn)在是偏瘦的，想要增肥和長(zhǎng)高的話可以補(bǔ)充鈣片多運(yùn)動(dòng)，多做跳躍性的運(yùn)動(dòng)如跑步、跳高、跳繩、打球等等
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜