前幾天趴在床上，朋友給我把肩膀往后拽

      考慮是腰部扭傷，建議局部噴云南白藥噴霧劑配合按摩，熱敷，理療進(jìn)行緩解。急性期注意休息，避免腰部的過(guò)度活動(dòng)，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
      

      如果不影響其他的動(dòng)作的話，那么首先考慮是軟組織的損傷，建議最近幾天最好休息一下，局部做一做熱敷烤電，如果癥狀持續(xù)不緩解的話，可以適當(dāng)?shù)姆没钛龅闹兴帲部梢再N活血化瘀的膏藥
      
      以上是對(duì)“前幾天趴在床上，朋友給我把肩膀往后拽”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，可能是肌肉的拉傷，主要表現(xiàn)就是疼痛，尤其是活動(dòng)時(shí)疼痛，靜止不動(dòng)時(shí)疼痛不明顯，建議平時(shí)注意多休息，可以局部理療，配合活血化瘀的藥物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況不排除是有腰部肌肉拉傷引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，保持心情愉快，規(guī)律生活習(xí)慣，可以采取針灸推拿按摩等理療來(lái)緩解癥狀，祝好。