您好:還是必須遠離輻射是最好方法.研究表明,必需脂肪酸,維生素A,K,E及B族維生素的缺乏均可降低機體對輻射的耐受性在膳食中適當供給.如牛奶,蛋,肝,花菜,卷心菜,茄子,扁豆,胡蘿卜,黃瓜,番茄,香蕉,蘋果等.我國科學家發(fā)現(xiàn):青菜蘿卜可以抗輻射.油菜,青菜,芥菜,卷心菜,蘿卜等十字花科蔬菜,不僅是人們餐桌上常見的可口菜肴,而且還具有防輻射損傷的功能。
病情分析:
沒有什么吃的可以預防輻射的,孕婦需要自己多注意,少接觸放射物質(zhì)
指導意見:
首先要遠離輻射源,盡量避免在有輻射物周圍逗留,少玩電腦、手機等物品。多接觸綠色植物
病情分析:
你好,對于你提出的這個問題,目前還沒有什么吃的能防輻射的。
指導意見:
你好,通過你的描述,防輻射一般都戴輻射服才能防止輻射。沒有吃的東西防止輻射的。
以上是對“孕婦吃什么可以防輻射?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
1、十字花科蔬菜及豆類。這一類食物含有豐富的維生素E,具有抗氧化活性,可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應。
2、魚肝油、動物肝臟、雞肉、蛋黃和西蘭花、胡蘿卜、菠菜等。這一類食物富含維生素A和β-胡蘿卜素,不但能合成視紫紅質(zhì),還能使眼睛在暗光下看東西更清楚,因此,上述食物不但有助于抵抗電腦輻射的危害,還能保護和提高視力。
3、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。這類食物富含抗氧化維生素番茄紅素,具有極強的清除自由基的能力,有抗輻射、預防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效,有植物黃金之稱。
4、海帶。海帶是放射性物質(zhì)的“克星”,其中含有的海帶膠質(zhì)的物質(zhì),可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。
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