右腿大腿外側(cè)，用手一摸

      你好，還有其他的癥狀嗎？這種發(fā)病多久了？建議你可以做一個(gè)腰椎關(guān)片子檢查。進(jìn)一步的明確一下病因。目前考慮有可能是神經(jīng)壓迫。
      

      病情分析：
      通過你的描述，可以是腰椎間盤突出引起的，但是并不是典型的腰椎間盤突出的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于您有長(zhǎng)期久坐史，建議你可以去醫(yī)院做個(gè)腰椎間盤CT明確一下情況，然后再定具體治療方案，暫時(shí)不要盲目使用藥物。