健康咨詢描述: 寶寶九個月奶水不夠,她輔食吃的也少怎么辦?米粉她也不吃,總之喂飯不怎么好喂,有什么好的辦法嗎?
您好,根據(jù)您的描述,第一要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉要循序漸進(jìn),由簡單到復(fù)雜,逐漸增加強(qiáng)度。要合理喂養(yǎng),膳食要均衡,葷素搭配,多吃水果和綠葉菜。要選擇孩子比較容易消化的烹飪方式,比如清蒸和水煮等。嬰兒時期盡量采用母乳喂養(yǎng),要遵循副食添加的原則,循序漸進(jìn)的添加.做到營養(yǎng)均衡。盡量不給孩子吃膨化食品、糖果、飲料及果汁等。
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