身體有濕氣，水腫，除濕氣的食療方法有哪些
健康咨詢描述： 身體有濕氣，水腫，除濕氣的食療方法有哪些？？？？請問既能除濕氣，又能養(yǎng)胃，還不傷胃的除濕氣的食療方法有哪些？？？？我胃寒。用超市買的薏米熬粥，長期堅持喝行嗎？？？注意啊:一定不能傷胃，我有胃寒。我有胃寒。我有胃寒。我有胃寒。一定不能傷胃。一定不能傷胃。一定不能傷胃。用超市買的薏米熬粥，長期堅持喝行嗎？？？
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你好，你這個一般需要健脾化痰利水，身心一般可以考慮選擇。黃芪建中湯還有你那個也可以考慮選擇是林白術散或者是歸脾丸的。少吃多餐
用麩炒過的薏苡仁熬粥喝可以嗎？？？
可以的，健脾利水可以配合黨參，茯苓，白術，還有就是山藥的
病情分析：
這種情況需要一個長期的生活保健過程，規(guī)律飲食，三餐定量，并不是非得依靠某些保健品，這也不是依靠藥物的問題。
指導意見：
所以要客觀認識，身體健康的維持，是一個規(guī)范的生活行為方式，不是依靠藥物或者保健品改變的。
用麩炒過的薏苡仁熬粥喝可以嗎？？？
可以。這就是普通的保健方式。
可是我都說了我有胃寒，薏米是寒性的
這只是相對來說一種功能改變的表現，不會有特殊問題。
那我可以給麩炒薏苡仁里加入幾片生姜，然后一起熬粥嗎？？？這樣影響效果嗎？？？
可以，這都不會有什么影響。
那加過生姜的粥適合當做晚飯吃嗎？？因為不是有句俗語叫：“晚上吃姜，賽過pishaung”
可以。這就是一種保健。
不會中毒吧
不至于中毒。
病情分析：
你好，根據你描述的情況。薏米有利水消腫，健脾祛濕，清熱排膿等作用。
指導意見：
根據你所述的問題，最好去當地中醫(yī)醫(yī)院的消化科請大夫為你辯證施治，根據你的情況決定薏米粥能否長期服用。注意休息，避免過度疲勞。保持心情舒暢，避免精神緊張。飲食宜清淡易消化的食物，避免生冷辛辣的刺激性食品。
以上是對“身體有濕氣，水腫，除濕氣的食療方法有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那如果我不用薏米，而是用麩炒過的薏苡仁熬粥喝呢？？可以嗎？？？
可以這么用。
可是麩炒過的薏苡仁仍然是寒涼屬性啊
炒薏米能緩和其涼性。
我給麩炒薏苡仁里面加幾片生姜可以嗎？？？會不會進一步減弱寒涼屬性？？？
這兩個一混合味道不會好的，你可以單喝。
味道我完全可以忍受，我又不是小孩子。我想知道兩個問題：1、給麩炒過的薏苡仁（中藥飲片，不是生薏米）里面加幾片生姜能不能進一步減弱其寒涼屬性？？？2、給麩炒過的薏苡仁（中藥飲片，不是生薏米）里面加幾片生姜會不會減弱除濕氣的效果？？？？請你站在專業(yè)的角度，明確而直接的回答這兩個問題，謝謝。
第一個問題，中藥本身就可以配伍使用，生姜性溫可以緩和其涼性。 第二個問題，生姜有溫化寒濕之功效，只能增強其除濕氣的作用。
這就對了嘛，看這回答多簡潔明了，一目了然的。
謝謝你的肯定。
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溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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