健康咨詢描述: 你好醫(yī)生!我最近幾天大便前面總是好干,很難排出來,到后面排出來的就不會太干了,看到很正常的,有時候一天都不排一次,肚子都感覺脹得很,是哪里出問題了,我每天飲食也吃不少的蔬菜的,水果吃得不是很多
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,你出現(xiàn)這種情況也就是最近幾天。
指導(dǎo)意見:
你要多吃富含粗纖維的食物,水果可以多吃梨,并且的多運(yùn)動,有時間可以揉揉腹部促進(jìn)腸道蠕動,利于排便。
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