健康咨詢描述: 乳汁成分,脂肪含量偏低,能量偏低,礦物質(zhì)偏高,密度偏高。我該多吃些什么食物乳汁才好。小孩發(fā)育才好呢
1.萵筍:萵筍是很好的催奶食物。它分葉用和莖用兩種,葉用萵筍又名“生菜”...
2.豆腐:豆腐有益氣和中,生津潤(rùn)燥,清熱解毒之功效,也是一種催乳食物。
3.花生:花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳...
病情分析:
哺乳期多吃魚,蝦,蔬菜和水果。不過乳汁的質(zhì)量還要看您的吸收能力。
指導(dǎo)意見:
乳汁的物質(zhì)含量個(gè)體查異很大。雨飲食雖然有關(guān),但是多數(shù)與自身體質(zhì)有很大的關(guān)系
病情分析:
你好,根據(jù)的描述,建議你可以多吃些瘦肉,肉燉的湯,適當(dāng)加配蔬菜,水果。
指導(dǎo)意見:
建議注意保暖,避免受涼,合理膳食,適當(dāng)鍛煉,忌辛辣刺激的食物,祝你生活愉快
以上是對(duì)“乳汁成分,脂肪含量偏低”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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