最近總是胳膊腿亂放在哪里都不舒服

      根據(jù)你的描述，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，建議你到正規(guī)的醫(yī)院做一下全面的身體檢查，明確身體的健康情況，另外在日常生活中一定要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，另外也要注意休息，避免熬夜。
      

      你好，考慮頸椎腰椎疾病或缺鈣引起的，建議你去醫(yī)院拍個頸部和腰部CT排除一下，可以口服葡萄糖酸鈣和維生素D來緩解癥狀，適當(dāng)運(yùn)動，多曬太陽。
      

      病情分析：
      你好，高興為你解答，根據(jù)你的描述。你的胳膊和腿總是不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述。你的胳膊和腿總是不舒服?？赡苁怯捎谀惆滋?。太勞累所致。導(dǎo)致睡眠不安。建議你多休息。注意勞逸結(jié)合。
      
      以上是對“最近總是胳膊腿亂放在哪里都不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個情況需要檢查下內(nèi)風(fēng)濕因子過多導(dǎo)致的結(jié)果
      指導(dǎo)意見：
      你需要注意你生活的習(xí)慣的，不要受涼了的，注意保暖的，然后用中醫(yī)的針灸或者拔罐治療的，這樣才可以慢慢恢復(fù)的，平時不要吃動物內(nèi)臟的，多吃蔬菜的
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，考慮是由于勞累或受冷引起的癥狀，可以局部熱敷，按摩，貼敷活血化瘀的膏藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息和局部保暖，避免熬夜勞累，劇烈運(yùn)動，受冷受寒，合理，均衡膳食，營養(yǎng)豐富，忌辛辣刺激食物。