腿上去年磕破了，今年還是僵硬

      你好，這個可能是由于瘀血所致發(fā)青，你熱敷即可，持續(xù)半月以上大概就差不多了，平時也要注意，不要勞累過度，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況，這個是需要適度的活動來進(jìn)行恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      你這個已經(jīng)是去年的損傷了，現(xiàn)在需要做適度的康復(fù)運(yùn)動，來恢復(fù)正常的運(yùn)動功能的，可以適度運(yùn)動，加一點(diǎn)熱敷，活動開了，就會正常的。