我最近都快十天沒大便了

      （便秘）你上面這種情況是便秘，建議如下：1.多吃五谷雜糧、水果、含植物油的堅果（如花生、核桃），少吃強(qiáng)刺激性、高脂肪、高蛋白食物，少喝酒和濃茶。2.多喝水。每天清晨，空腹飲1～2杯淡鹽水或溫開水。3.適當(dāng)喝點蜂蜜、酸奶等，對解決便秘有好處。4.養(yǎng)成每日定時排大便的習(xí)慣。5.上廁所不宜看書、玩手機(jī)、吸煙等。6.多運動。平時可做提肛訓(xùn)練，預(yù)防便秘。也可多進(jìn)行腹部按摩，促進(jìn)消化道的活動7.可以使用開塞露幫助排便。
      

      病情分析：
      你好，這個情況是大便干結(jié)，是便秘的癥狀表現(xiàn)，建議去醫(yī)院灌腸治療
      指導(dǎo)意見：
      這個情況這么長時間不大便建議去醫(yī)院罐罐腸，先把大便排了，注意休息，保持生活規(guī)律，平時可以吃點麻仁潤腸丸，保持大便通暢
      

      病情分析：
      你好，有十天沒有大便，考慮是腸蠕動較慢的原因有關(guān)系的，現(xiàn)在可以口服果導(dǎo)片或者麻仁潤腸丸調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你平時注意多運動，多吃蔬菜水果，粗纖維食物，如蘋果，香蕉，瓜果，菠菜，芹菜，韭菜等。
      
      以上是對“我最近都快十天沒大便了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友！據(jù)你描述的病情分析，女22歲，有便秘的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：多飲溫開水，清淡飲食，養(yǎng)成好習(xí)慣，按時排便，可以用開塞露暫時緩解，可以檢查一下腸鏡檢查，多食易消化食物，可以口服潤腸丸。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的問題，十天沒有便秘，調(diào)節(jié)飲食和喝藥沒有用，需要灌腸治療！
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院消化內(nèi)科給予灌腸治療，清淡飲食，多喝水，多運動，必要時口服通便靈膠囊，希望對你有幫助！
      

      病情分析：
      您好，上述情況的問題考慮是腸道功能紊亂導(dǎo)致的腸道蠕動下降，大便堆積造成的便秘的問題！
      指導(dǎo)意見：
      建議，你在平時要多吃含纖維素的蔬菜（韭菜芹菜菠菜等）和新鮮水果.要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水大棗芝麻和胡桃等也可以用通便靈或者是番瀉葉治療一段時間觀察看看！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，可能是消化不良所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多做運動，注意休息不要熬夜，多吃新鮮的水果蔬菜，必要的話，可以使用嗎丁啉
      
      以上是對“我最近都快十天沒大便了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況的話主要是長期的便秘導(dǎo)致的，得及時的進(jìn)行身體的調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時多吃點水果蔬菜，適當(dāng)喝點蜂蜜水，適當(dāng)鍛煉身體，不要吃辛辣油膩高脂肪食物，可以服用蘆薈膠囊進(jìn)行調(diào)理，平時喝點番瀉葉泡水。