健康咨詢描述: 糖尿病病人已經(jīng)焦慮了啊身體一點(diǎn)不舒服就會(huì)特別的焦慮這二天又得了腸胃炎心慌氣短的心煩焦慮不安擔(dān)心又復(fù)發(fā)擔(dān)心好不起來(lái)啊每次都是身體不舒服就會(huì)胡思亂想的又經(jīng)常感冒發(fā)燒經(jīng)常腸胃炎經(jīng)常失眠多夢(mèng)啊頸椎病腰椎突出經(jīng)常頭暈眼花頭重腳輕的:一頭暈就擔(dān)心低血糖反應(yīng)啊不知道怎么辦怎樣面對(duì)焦慮啊唉
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況。糖尿病是常見(jiàn)病,主要是注意控制好血糖,要做好心理疏導(dǎo),減輕思想壓力,給予積極治療,控制和飲食。必要時(shí)可以去醫(yī)院心理咨詢。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這個(gè)可能是惡性循環(huán)引起的不適癥狀?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)您的情況,這個(gè)就是所謂的惡性循環(huán)了,我建議可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移自己的注意力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你的不適癥狀主要是由于焦慮引起。注意放松心情,不要給自己太大的壓力。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以去醫(yī)院精神衛(wèi)生科就診,在心理醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療。注意適當(dāng)控制飲食,多參加戶外運(yùn)動(dòng)。注意檢測(cè)血糖,只要積極控制好血糖,就可以有效預(yù)防并發(fā)癥,不要緊張焦慮。多與親人朋友交流。
以上是對(duì)“糖尿病病人已經(jīng)焦慮了啊身體一點(diǎn)不舒服就會(huì)特別的焦慮”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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