病情分析:
你的情況是脾氣陽氣虛衰,陰寒內(nèi)盛引起身體發(fā)虛的一系列癥狀
指導意見:
建議注意休息避免勞累,飲食禁忌寒性食物,同時服用玉屏風散,健胃補脾顆粒等藥物
指導意見:
您好,從你描述的癥狀來看,一般是由于體質(zhì)虛弱引起的。要注意適當鍛煉,增強體質(zhì),加強營養(yǎng)支持,多吃新鮮蔬菜和水果,避免勞累。
段練不會讓人更累嗎?
您好,如果堅持鍛煉,可以增強體質(zhì),很快恢復體力的。
您好,如果堅持鍛煉,可以增強體質(zhì),很快恢復體力的。
病情分析:
對于干活的問題盡量就可以。不要太勉強的、可以適當飲食的保養(yǎng)。合理的養(yǎng)氣血,強健筋骨
指導意見:
適當?shù)男菹?,保證睡眠。飲食的均衡性。心情舒暢,快樂的工作很重要的,可以適當?shù)娘嬍车谋pB(yǎng)多吃蔬菜水果比較好的
以上是對“人個子小,每天干的是體力活”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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