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最近一個(gè)月因?yàn)槭∈轮形缃?jīng)常吃自助餐每次吃的特別撐

女 | 29歲 2018-06-03 15:16:09 5人回復(fù) 來自滄州市

健康咨詢描述: 最近一個(gè)月因?yàn)槭∈轮形缃?jīng)常吃自助餐每次吃的特別撐,肚子變大了很多,怎么恢復(fù)?

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李偉
李偉 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃、十二指腸潰瘍,消化道出血,胃腸炎等消化道疾病的 幫助網(wǎng)友:20500
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2020-10-11 18:05:16 我要投訴

      建議您在飲食當(dāng)中要注意控制好進(jìn)食量,三餐要定時(shí)吃,而且要清淡易消化飲食,不要總吃一些過于油膩的食物,每天都要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是可以幫助控制體重的,身體過度肥胖是會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生影響的。
      

李東勤
李東勤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見病和多發(fā)病的診治,如不孕不育,婦科炎癥及 幫助網(wǎng)友:42512稱贊:317
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2018-06-03 15:21:12 我要投訴

      您好,根據(jù)您說的情況看,您是咨詢關(guān)于飲食的有關(guān)問題,您的肚子發(fā)胖應(yīng)該是與進(jìn)食過多有關(guān)系的,注意不要吃的過飽,適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)逐漸會(huì)恢復(fù)正常的。
      

郭正卿
郭正卿 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,燒傷,骨折,急性腎功能衰竭,慢性腎 幫助網(wǎng)友:3970稱贊:4
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2018-06-03 15:22:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你這是屬于暴飲暴食引起了肥胖。
      指導(dǎo)意見:
      要管住嘴,邁開腿。最好是節(jié)制飲食,少吃油膩辛辣刺激性食物,多運(yùn)動(dòng),持之以恒。
      
      以上是對(duì)“最近一個(gè)月因?yàn)槭∈轮形缃?jīng)常吃自助餐每次吃的特別撐”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙雨剛
趙雨剛 朝陽縣二十家子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 影像??频某R姴〖岸喟l(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:6641稱贊:2
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2018-06-03 15:22:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述每次吃的特別飽,是由于營(yíng)養(yǎng)過剩導(dǎo)致的肥胖。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你每天要多做戶外運(yùn)動(dòng),飲食上要保證有規(guī)律,不要過饑過飽,少吃高脂肪高糖分的食物,多吃新鮮蔬菜和水果。
      

李彥平
李彥平 商丘平原醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤, 幫助網(wǎng)友:15513稱贊:6
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2018-06-03 15:22:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,由于沒有注意飲食,導(dǎo)致腹部凸起的情況,需要注意飲食進(jìn)行治療!
      指導(dǎo)意見:
      建議清淡飲食,多喝水,多吃水果蔬菜,多進(jìn)行體育鍛煉,不要吃什么減肥的藥物,希望幫助到你!
      

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