健康咨詢描述: 掌心發(fā)熱,就渾身不舒服,煩躁,睡眠不好,一會(huì)就醒,醒了很難睡著,睡眠很淺
病情分析:
掌心發(fā)熱,睡眠不好,如果有大便干燥的情況,結(jié)合您的年齡考慮更年期或者是陰虛有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議服用更年康,梔柏地黃丸,甲鈷安片等藥物調(diào)理,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),要保持心情的愉快。
病情分析:
看了你的敘述,掌心發(fā)熱,睡眠不好,煩躁,像是腎虛的癥狀。
指導(dǎo)意見:
我建議平時(shí)注意精神放松,調(diào)理好每天晚上睡眠,然后買六味地黃丸按說明服用一周至兩周看看
病情分析:
您好,根據(jù)你說的情況可能是腎陰虛的癥狀,你可以咨詢中醫(yī)吃點(diǎn)中成藥調(diào)理一下??梢詧?jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)整身心健康。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:要保持積極樂觀的情緒。平時(shí)多喝白開水,多吃新鮮蔬菜水果。飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,避免生冷和辛辣刺激性食物。按時(shí)作息不熬夜,增強(qiáng)自身免疫力。
以上是對(duì)“掌心發(fā)熱,就渾身不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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