健康咨詢描述: 我今年28歲,從上初中開始膝關(guān)節(jié)開始疼,剛開始不是很疼也就沒有在意。后期越來越嚴(yán)重,去看醫(yī)生拍片,貼藥,喝藥的方法都治療過,近期感覺更加疼痛了,蹲下的時(shí)候膝蓋刺痛伴隨著咯吱的響聲。我現(xiàn)在不知道可不可以通過運(yùn)動(dòng)的方法,比如慢跑、瑜伽等來治療滑膜炎呢?謝謝醫(yī)生
病情分析:
如果說是有滑膜炎的情況下,首先要注意適當(dāng)?shù)男菹?,不能過度勞累。
指導(dǎo)意見:
建議你保持好的生活作息,不要長(zhǎng)時(shí)間站立,不能過度彎曲??梢猿渣c(diǎn)祛風(fēng),除濕消炎,止痛的藥物。
病情分析:
你好,很高興為你解答,這個(gè)情況建議你去醫(yī)院拍個(gè)片看看。
指導(dǎo)意見:
可以上上熱敷,不要看涼,注意保暖,可以用上針炙法治療,注意休息不要運(yùn)動(dòng)劇烈。
從你說的癥狀來看,你的膝關(guān)節(jié)應(yīng)該是半月板,有什么問題,建議你去醫(yī)院,關(guān)節(jié)科就診,做個(gè)膝關(guān)節(jié)的磁共振,明確檢查,如果是半月板有損傷的話,可以行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療的。
以上是對(duì)“我今年28歲,從上初中開始膝關(guān)節(jié)開始疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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