健康咨詢描述: 經(jīng)常會感到難受,平時很暴躁,晚上躺在床很困但就是睡不著,總是會醒來,
你好朋友,考慮是心理因素導(dǎo)致的,建議平常要注意休息,多與他人溝通交流,適當(dāng)?shù)綉敉膺\(yùn)動,通過跑步等緩解心理壓力,嚴(yán)重時建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢心理或藥物治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,考慮你是肝火旺盛導(dǎo)致的,也正值青春期,所以脾氣比較暴躁。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整自己的心態(tài),最好能找中醫(yī)大夫喝中藥調(diào)理一下,多喝水不要吃容易上火的食物。
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