上個(gè)星期三跟星期四騎動(dòng)感單車瘦了四斤

      人體每天都在新陳代謝之中，有時(shí)候吃的偏多一些或者喝水多一些，體重就會(huì)增長(zhǎng)，反之排尿排尿排便增多也會(huì)出現(xiàn)體重減輕，你這種情況建議必須有毅力減肥，是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，應(yīng)該長(zhǎng)期控制飲食以及運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      通過您描述的這種癥狀來看，不應(yīng)該有什么大問題，應(yīng)該是正常范圍的
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槿说淖陨碛姓{(diào)節(jié)能力，身體是個(gè)復(fù)雜的集體，可能在這個(gè)階段由于勞累等原因您的體重暫時(shí)沒有上升，請(qǐng)不用緊張哦
      

      病情分析：
      肥胖，與遺傳，暴飲暴食等等有關(guān)，平時(shí)運(yùn)動(dòng)少，需要注意及時(shí)改變不良生活習(xí)慣，需要節(jié)食加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見：
      目前的情況，可以繼續(xù)節(jié)食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃油膩的食物，保證大便通暢，保證每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，
      以上是對(duì)“上個(gè)星期三跟星期四騎動(dòng)感單車瘦了四斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況，考慮可能是測(cè)量體重時(shí)有誤差。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你養(yǎng)成規(guī)律飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，每天可以在同一個(gè)時(shí)間點(diǎn)測(cè)量，減少誤差，祝身體健康。

      病情分析：
      你好，體重增長(zhǎng)的少這種情況原因是比較多的，比如通過鍛煉身體肌肉多了也可以消耗脂肪。
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果體重偏胖，需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持鍛煉，即使體重正常，堅(jiān)持鍛煉也可以增加抵抗能力，增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的問題描述情況體重允許有相差3斤左右的幅度。
      指導(dǎo)意見：
      建議您運(yùn)動(dòng)鍛煉循序漸進(jìn)，要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，持之以恒，不要半途而廢，另外最好也要控制飲食，飲食最好清淡些，飲食均衡，定時(shí)定量。

      就跟物理的能量守恒是一樣的，我們身體的體重，也是這樣的，只要支出量大于攝入量，那么肯定就會(huì)出現(xiàn)減重的，不管是運(yùn)動(dòng)多還是吃的少。
      
      以上是對(duì)“上個(gè)星期三跟星期四騎動(dòng)感單車瘦了四斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！