健康咨詢描述: 茯苓淮山藥薏米蘋果干紅棗紅小豆亞麻籽花生燕麥芝麻豌豆白糯米冬瓜籽代餐減肥有副作用么
病情分析:
你好,根據您的描述,這沒有什么副作用。不要擔心,控制飲食就行,
指導意見:
平時也要養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣??刂骑嬍?,少食多餐我要暴飲暴食,多運動,多鍛煉,這樣對減肥效果很好。
你好,很高興為你回答問題。根據你提供的情況來看應該沒有副作用,但是營養(yǎng)是否全面就很難說啦。減肥不光要靠調節(jié)飲食,還要靠適量運動。
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