健康咨詢描述: 不知道為什么白頭發(fā)越來越多,朋友說是因為想太多,不知道有沒有簡單的方法可以讓頭發(fā)變黑,
病情分析:
這種情況是與多種因素有關(guān)系的,得及時的進行身體的調(diào)理的。
指導意見:
一般的話考慮是因為環(huán)境、飲食、精神等多種因素導致的??梢杂眯┧幬锘蚴歉纳粕盍晳T等來改善的。避免過重的精神壓力的。
病情分析:
這位朋友,少白頭與精神因素,營養(yǎng)狀況,內(nèi)分泌障礙等有關(guān)。
指導意見:
建議要保持,良好的心態(tài),不要有過大的精神壓力。調(diào)整食物結(jié)構(gòu),多吃豆類,動物內(nèi)臟,菠菜,核桃,黑芝麻,馬鈴薯等含銅豐富的食物??梢圆橐粋€微量元素,根據(jù)檢查的結(jié)果,適當補充葡萄糖酸鋅,維生素b,胱氨酸等。
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