大夫，我以前偶爾抬個重東西

      你好，你的這個年齡這個癥狀，考慮腰部肌肉筋膜炎的問題，可以對癥保守治療看看有沒有改善，腰部注意休息，局部熱敷理療按摩看看，外敷扶他林軟膏，口服西樂葆對癥止疼治療看看有沒有改善
      

      你好，您的癥狀為抬重東西時腰酸痛，出不上力，正常走路無異常，這種情況考慮為腰肌勞損引起，建議您腰背部做熱敷烤電理療，活血止痛膏藥外敷，平時可行腰背肌功能鍛煉，如仰臥起坐，小燕飛等動作。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮是腰肌勞損的可能性比較大，需要及時的到醫(yī)院做檢查，
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院做檢查，就可以明確診斷病癥，腰椎的ct檢查，或是拍片檢查，明確診斷后，按醫(yī)囑及時的對癥治療，
      
      以上是對“大夫，我以前偶爾抬個重東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是腰椎間盤突出壓迫引起的，建議去中醫(yī)針灸科就診，拍腰椎CT檢查，確診病因后做針灸，理療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要臥硬板床休息，避免彎腰，負(fù)重，劇烈運動，禁久行，久站，避風(fēng)寒，注意腰部的保暖，禁生冷，寒涼飲食。
      

      病情分析：
      你好，你可能是腰肌勞損的表現(xiàn)。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力