坐骨疼 3年了。坐凳子時(shí)間久了站起來(lái)就好疼

      病情分析：
      親愛(ài)的病友你好，根據(jù)你提供的資料。有可能是腰椎問(wèn)題引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是。1去醫(yī)院拍個(gè)片子。排除問(wèn)題。2口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。甲鈷胺。維生素b1。3多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物。4配合針灸推拿按摩。烤電治療。5勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。6睡硬板床。7適當(dāng)補(bǔ)鈣。多曬太陽(yáng)。促進(jìn)吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述可知坐骨疼痛3年了，久坐或走路時(shí)疼痛，考慮是局部有炎癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平時(shí)注意休息，不要久坐，不要坐硬板凳，可以適當(dāng)活動(dòng)，局部溫鹽水毛巾熱敷，服用點(diǎn)舒筋活血片，慢慢就好了，希望能幫助你。