坐骨疼 3年了。坐凳子時間久了站起來就好疼

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料。有可能是腰椎問題引起的。
      指導意見：
      我的建議是。1去醫(yī)院拍個片子。排除問題。2口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。甲鈷胺。維生素b1。3多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物。4配合針灸推拿按摩?？倦娭委煛?勞逸結(jié)合適當鍛煉身體增強體質(zhì)。6睡硬板床。7適當補鈣。多曬太陽。促進吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述可知坐骨疼痛3年了，久坐或走路時疼痛，考慮是局部有炎癥。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要久坐，不要坐硬板凳，可以適當活動，局部溫鹽水毛巾熱敷，服用點舒筋活血片，慢慢就好了，希望能幫助你。