臉上的痘痘紅一塊的，一碰還疼

      臉上長(zhǎng)痘是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議你規(guī)律作息時(shí)間，不要熬夜，平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物。不要用手去擠壓局部皮膚，以免造成感染或留疤。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先考慮是毛囊堵塞，皮脂脂分泌旺盛所引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你注意休息，增加營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，禁食辛辣刺激性的食物，保持情緒穩(wěn)定，用溫水清洗面部，保持面部清潔干燥。