有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我頭整天昏昏沉沉。老想閉目養(yǎng)神

我頭整天昏昏沉沉。老想閉目養(yǎng)神

男 | 36歲 2018-05-30 18:22:11 1人回復(fù) 來自駐馬店市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我頭整天昏昏沉沉。老想閉目養(yǎng)神。中午睡覺時還心慌,胸悶。這個病已經(jīng)半年了。

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連雪
連雪 侯馬安定醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢、抑郁癥、焦慮癥等 幫助網(wǎng)友:2517稱贊:1
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2018-05-30 18:30:55 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述考慮神經(jīng)失調(diào),建議白天保持心情愉快,避免緊張勞累熬夜等,適當(dāng)參加戶外活動,轉(zhuǎn)移注意力,多與人接觸,聽些舒緩的音樂放松自己,必要時可以調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物治療。希望可以幫你
      

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