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貼了減肥貼,去濕貼,體重每天上升0

女 | 35歲 2018-05-30 08:30:44 2人回復 來自晉中市

健康咨詢描述: 貼了減肥貼,去濕貼,體重每天上升0.1公斤這是什么原因?

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陳常云
陳常云 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,原發(fā)性高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:19172
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2018-05-30 08:31:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述了,這種情況叫減肥貼,導致體重反而增長,那么就說明這種東西是沒有效果的。
      指導意見:
      減肥首先就要控制飲食,比如少吃含糖量和脂肪量高的食物,都是水果蔬菜,適當?shù)倪\動就會見到效果
      

姜百春
姜百春 敦化市渤海街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   副主任護師 擅長: 闌尾炎,腹股溝疝,大隱靜脈曲張,膽囊切除,胃大部切 幫助網(wǎng)友:16934稱贊:1
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2018-05-30 08:39:53 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述,減肥是要適當?shù)倪\動加合理的飲食。建議平時可以快速走路,打球,跳廣場舞,做仰臥起坐等運動。清淡飲食,吃新鮮的水果和蔬菜,減少主食,特別是晚餐。
      

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