我就是后仰疼，我平常就是玩手機(jī)

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是后仰疼？你是覺得脖子疼啊，還是頭疼？
      指導(dǎo)意見：
      有可能是因?yàn)槟憬?jīng)常玩電話導(dǎo)致的頸椎受損。頸椎間盤突出等等，改了這個(gè)毛病，多進(jìn)行戶外活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，建議你可以多熱敷按摩。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意多休息不要熬夜，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。每天多熱敷按摩，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所提供的資料來分析，這是由于頸椎有問題所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      你平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的寫字姿勢(shì)，不要常低頭看手機(jī)，頸部可以理療按摩。
      
      以上是對(duì)“我就是后仰疼，我平常就是玩手機(jī)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！